바카라 게임 사이트 피로와 수면의 관계

수면 의료 전문의에게 듣는 바카라 게임 사이트 피로와 수면의 관계

감수
타카에스 요시카즈 선생님
류큐 대학 대학원 의학 연구과 정신 병태 의학 강좌 준 교수

불안이나 스트레스 등으로 잠을 잘 수 없는 사람을 대상으로 불면의 원인이나 병태, 그 영향 등을 해설.
불면에 대해 정확하게 이해하고, 스스로 할 수 있는 불면의 대처법이나 예방법 등을 3회에 걸쳐 소개.